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컨텐츠 내용

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  2. 마음건강검진

우울증 자가진단

우울증 측정 설문(PHQ-9)
  • 이 척도는 우울감 검사 척도입니다. 각 문항들을 자세히 읽고 지난 2주 동안의 나의 느낌이나 생각을 가장 잘 나타내는
    문항을 골라 체크(V) 해주시기 바랍니다.
문항 없음 2,3일
이상
7일
이상
거의
매일
1 매사에 흥미나 즐거움이 거의 없었습니까?
2 기분이 가라앉거나 우울하거나 희망이 없다고 느껴졌습니까?
3 잠들기 어렵거나 자주 깬다, 혹은 잠을 너무 많이 잤습니까?
4 피곤하다고 느끼거나 기운이 거의 없었습니까?
5 식욕이 줄거나, 혹은 너무 많이 먹었습니까?
6 내 자신이 실패자로 여겨지거나 가족을 실망시켰다고 느껴졌습니까?
7 신문이나 TV를 보는 것과 같은 일상적인 일에 집중하기 어려웠습니까?
8 다른 사람들이 눈치챌 정도로, 평소보다 말과 행동이 느리거나 혹은 너무 안절부절 못해서 가만히 앉아 있을 수 없었습니까?
9 차라리 죽는 것이 낫겠다고 생각하거나, 어떻게든 자해를 하려고 생각했습니까?
  • ※ 출처 : 노인맞춤돌봄서비스 안전관리 실무매뉴얼. 독거노인종합지원센터(2021)